自然な白さを目指す!自宅ホワイトニングの期間と効果を具体的な数値

自宅ホワイトニングでの効果や実感・持続する期間について詳しく解説しています。商品によってばらつきが生じるので使用する前に確認し、自分の希望に合った製品を購入しましょう。

期間と効果

自宅ホワイトニングで歯はどれくらい白くなるのでしょうか、その具体的な数値と持続する期間を当ページでご紹介します。

 

自然な白さが目指せる

歯の色見本

 

日本人の平均的な歯の色はA3.5と言われています。
日本人の歯は欧米人に比べ歯のエナメル質が薄く中にある象牙質が透けて見えてしまうので、もともと黄ばんで見えやすいのです。
自宅ホワイトニングは歯の色見本でW3~A1くらいの白さを目指すことが可能であり、本来の白さへ導きます。
ただし、自宅ホワイトニングは歯の表面にあるエナメル質へ働きかけるため、エナメル質の奥にある象牙質が黄ばんでいる場合には残念ながら効果を実感できないケースもあります。エナメル質に付着する主な汚れはコーヒーやワイン、たばこのヤニなどの着色汚れであるのに対し、象牙質が黄ばんでしまうのはもともとの体質や進んだ着色汚れ、加齢が原因です。
象牙質の汚れを漂白する歯科クリニックでのホワイトニングは効果的と言えます。ご自身の汚れの種類を見極めて対処方法を考えましょう。

 

効果が出るまでの期間は?

ホワイトニングの効果が表れるのは商品によってばらつきがあります。
LEDライトタイプの場合は1回目から効果を期待できますが、歯磨き粉タイプは1か月程度で白さを実感するようです。
筆者の場合は歯磨き粉タイプを週3回使用して3週間目~1か月で効果に気づいたので大体平均くらいの期間だと言えます。
また、効果が早く出るのはそれほど研磨力や威力が強く歯への負担が大きい商品もあるので一概にお勧めとは言い切れません。総合的な評価でご自身の気に入るホワイトニング商品を選びましょう。

LEDライトタイプ
1回目から効果を期待
歯磨き粉タイプ
1か月程度で白さを実感

効果が継続する期間

効果は使用を継続することで維持することが可能です。LEDライトタイプなら白さを実感してから週1回の使用に切り替えることで白さをキープでき、歯磨き粉タイプも使用頻度を調節しながら使用を続けることで効果を保つことが可能です。
継続力に関しては、歯科クリニックのように通う必要が無いので手軽で長期的なケアが出来る点が評価されています。

LEDライトタイプ
使用を続けることで効果を保つことが可能
歯磨き粉タイプ
使用を続けることで効果を保つことが可能

期間・効果はそれぞれ

以上が自宅ホワイトニング商品の期間・効果についてです。歯磨き粉タイプ、LEDライトタイプの中でも商品ごとにキャラクターがあり、その商品の長所がご自身にとっては望むものでない可能性もあるのです。自宅ホワイトニング商品を選ぶ際には避けたいことや譲れないことを決めておくと選びやすいのではないでしょうか。

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